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(一)
斯金纳是通过他的做的迷箱实验得出结论的。他专门制作了一个箱子叫做“斯金纳箱”，里面有食槽，有开关，只要点开关，食槽中就会出现食物。把一只小白鼠放进来，小白鼠发挥它的天性，乱跑乱窜，无意间碰到了开关，发现食槽中出现一个食物，很开心的吃掉;继续玩耍，无意间又发现食槽中出现一颗食物，又很开心的吃掉食物;小白鼠发现这个规律后，就一直点开关，然后一直吃食物，直至吃饱为止。其中食物叫做强化物，小白鼠点开关行为频率增加，这个属于正强化。所以正强化的概念就出现了。
正强化：给予一个愉快刺激，从而增强其其行为出现频率。
既然有正强化就会有负强化，负强化斯金纳依然用实验证明了其结论：小白鼠刚放进来的时候，脚下的电板通着电，小白鼠被电的胡乱的在跑，无意间碰到开关，发现电流没有了，所以小白鼠为了摆脱电流的刺激，就会一直按着开关。小白鼠为摆脱电流刺激而一直按着开关，就属于负强化，那么负强化的概念就出现了。
负强化：撤销一个厌恶刺激，从而增强其行为出现频率。
所以，综上所述，斯金纳的强化最终导致的行为频率一定是上升的。举个例子：小明考了一百分，他妈妈就奖励他100块钱，小明下次依然会考100分，这就属于正强化;小明考了一百分，他妈妈说：这周的衣服不用你洗了，我帮你洗。小明不想洗衣服下次依然考一百分，这就属于负强化。
(二)
班杜拉的强化本质上是从他的理论：观察学习中得出来的。认为由直接导致的所有学习现象，都可在替代的基础上发生的，即都可以通过观察他人行为及其结果而实现。所以观察学习，又称替代性学习，是指通过对他人及其强化性结果的观察，一个人获得某些新的反应、或矫正原有的行为反应，而在这一过程中，学习者作为观察者并没有外显得操作。班杜拉把强化分为三种，分别是：
直接强化：观察者因表现出观察行为而受到强化。
替代性强化：观察者因看到榜样的行为被强化而受到强化。
自我强化：人能观察自己的行为，并根据自己的标准进行判断，由此强化或处罚自己。
三者在区分时，可以区分主体，直接强化就一个主体：观察者(侧重外界对观察者的强化)，替代性强化：两个主体，自我强化虽是一个主体，但是是主体自己对自己进行强化或处罚。
各举个例子：
直接强化：小明上课睡觉，老师让他站起来听课。
替代性强化，小明看见小红上课睡觉，老师让小红站起来听课，小明上课就不睡觉。
自我强化：小明觉得自己困了，就自己站起来听课。
所以对于斯金纳和班杜拉的强化，它们二者还是不一样的，斯金纳更侧重的是刺激导致的行为结果一定是上升的，但是班杜拉的强化行为结果可能是上升的，也可能是下降的。那在做题时如何区分这二者呢，就看题干，如果题干侧重行为频率增加，即斯金纳的强化;若题干侧重看到不同的情形有不同表现，则是班杜拉的强化。
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